Neujahrsvorsätze. Eigentlich ein schöner Gedanke, das Jahr ganz bewusst zu beginnen und sich etwas vorzunehmen. Doch leider geht es in vielen klassische Neujahrsvorsätze häufig um besser, höher, schneller, weiter, schlanker, fitter, … Das kann ganz schön unter Druck setzten, stressig werden oder vielleicht sogar demotivieren. Wenn es dir ähnlich geht, kannst du dieses Jahr vielleicht…
